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キャリアアドバイザーの質で選ぶ転職エージェント!見極め方とおすすめサービス

「転職したいけど、どのエージェントを選べばいいかわからない…」
「どうせなら質の高いキャリアアドバイザーに相談したい」
転職活動を始めるにあたり、多くの人が転職エージェントの利用を検討しますが、担当となるキャリアアドバイザーの質によって、その後のキャリアが大きく左右されることも少なくありません。
実際に、自分に合わないアドバイザーに当たってしまい、希望しない求人ばかり紹介されたり、十分なサポートを受けられなかったりした結果、転職に失敗してしまったという声も聞かれます。
この記事では、転職エージェントの選び方で最も重要な「キャリアアドバイザーの質」に焦点を当て、質の高いアドバイザーの見極め方から、質の高いアドバイザーが多数在籍するおすすめの転職エージェント、さらにはエージェントを最大限に活用するための知識まで、徹底的に解説します。
この記事を読めば、あなたは自分にぴったりのキャリアアドバイザーと出会い、納得のいく転職を実現するための具体的な行動がわかるようになります。

執筆:LIFRELLスキルアップ・転職編集部
私たちは、株式会社株式会社LIFRELLが運営する、副業・転職・独立・スキルアップを目指す方のための情報メディアです。
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転職成功の鍵はココ!キャリアアドバイザーの「質」が重要な理由
転職エージェント選びにおいて、企業の知名度や求人数も大切ですが、最終的にあなたの転職成功を左右するのは、担当してくれるキャリアアドバイザーの「質」です。
なぜなら、質の高いキャリアアドバイザーは、あなたのキャリアプランを深く理解し、最適な求人を提案してくれるだけでなく、書類添削や面接対策まで、転職活動のあらゆる場面で強力なパートナーとなってくれるからです。
アドバイザーの質が低いと転職活動は失敗する
もし、質の低いキャリアアドバイザーに担当されてしまうと、どのようなことが起こるのでしょうか。
- 希望と異なる求人ばかり紹介される
- ノルマ達成のために、とにかく手当たり次第に求人を送ってくるケースがあります。これでは、本当に自分に合った企業を見つけることは困難です。
- 業界や職種への理解が浅い
- 専門知識が不足しているため、あなたのスキルや経験を正しく評価できず、キャリアの可能性を狭めてしまう恐れがあります。
- サポートが事務的で熱意がない
- 流れ作業のような対応で、あなたの悩みや不安に寄り添ってくれません。これでは、安心して転職活動を進めることができません。
- 企業の内部情報に詳しくない
- 社風や人間関係といった、求人票だけではわからないリアルな情報を提供してくれず、入社後のミスマッチにつながる可能性があります。
このような状況では、貴重な時間を無駄にするだけでなく、転職そのものへのモチベーションも下がってしまいます。
最悪の場合、不本意な転職をしてしまい、短期離職につながるリスクさえあります。
質の高いアドバイザーはあなたのキャリアを成功に導く
一方で、質の高いキャリアアドバイザーは、あなたの転職を成功に導くための様々なサポートを提供してくれます。
- 深いヒアリングによるキャリアの棚卸し
- あなたのこれまでの経験やスキル、価値観を丁寧にヒアリングし、自分でも気づいていない強みや可能性を引き出してくれます。
- 的確な求人提案と非公開求人の紹介
- あなたの希望やキャリアプランに基づき、数ある求人の中から最適なものを厳選して提案します。
中には、一般には公開されていない「非公開求人」を紹介してくれることもあります。
- あなたの希望やキャリアプランに基づき、数ある求人の中から最適なものを厳選して提案します。
- 客観的な視点でのキャリアプラン相談
- 長期的な視点であなたのキャリアを考え、時には厳しい意見も伝えながら、最善の選択ができるようにサポートしてくれます。
- 質の高い書類添削・面接対策
- 企業の人事担当者に響く応募書類の書き方や、面接での効果的なアピール方法など、豊富な知識と経験に基づいて具体的なアドバイスを提供してくれます。
- 企業との条件交渉代行
- 給与や待遇など、自分では言い出しにくい条件交渉も、あなたに代わって企業側と交渉してくれます。
このように、質の高いキャリアアドバイザーは、単なる求人紹介屋ではなく、あなたのキャリアにおける「戦略的パートナー」となってくれるのです。
まずは構造を理解!転職エージェントのビジネスモデルと本音
質の高いアドバイザーを見極める前提として、転職エージェントがどのように利益を得ているのか、そのビジネスモデルを理解しておくことが重要です。
これを知ることで、アドバイザーの言動の裏側を読み解き、より冷静に付き合うことができます。
転職エージェントは、求職者を紹介した企業から「成功報酬」として手数料を受け取ることで成り立っています。
一般的に、その手数料は転職者の理論年収の30%〜35%が相場です。例えば、年収600万円で転職が決まれば、エージェントには約180万〜210万円の売上が発生します。
この仕組みから、アドバイザーが以下のようなインセンティブで動いている可能性があることを理解しておきましょう。
- できるだけ高い年収で転職させたい
年収が高いほど、エージェントの売上も上がるためです。
これは求職者にとってもメリットになることが多いですが、無理な年収交渉で選考が不利にならないかの見極めは必要です。 - 早く転職を決定させたい
アドバイザー個人にも月間や四半期ごとの目標(ノルマ)が課されていることがほとんどです。
そのため、意思決定を急かしてきたり、内定承諾を強く勧めたりすることがあります。
もちろん、優れたアドバイザーは自社の利益だけでなく、求職者の中長期的なキャリア成功を第一に考えて行動します。
しかし、このビジネス構造を念頭に置くことで、「この提案は本当に自分のためだろうか?」と一歩引いて考える視点を持つことができます。
もう失敗しない!質の高いキャリアアドバイザーを見極める7つのチェックポイント
では、どうすれば質の高いキャリアアドバイザーを見極めることができるのでしょうか。
最初の面談で確認すべき7つの重要なチェックポイントをご紹介します。これらのポイントを意識して、あなたにとって最高のパートナーを見つけましょう。
1. ヒアリングは丁寧か?あなたの話を深く理解しようとしているか
質の高いアドバイザーは、何よりもまず「聞く」ことを重視します。
あなたのこれまでの経歴や成功体験、今後のキャリアプラン、そして転職に対する不安や悩みまで、時間をかけて丁寧にヒアリングしてくれます。
チェックポイント
- 一方的に話すのではなく、あなたの話に真摯に耳を傾けているか
- 表面的なスキルだけでなく、あなたの価値観や人柄まで理解しようとしているか
- 「なぜそう思うのか?」「具体的にどんな時にやりがいを感じましたか?」といった深掘りする質問をしてくれるか
逆に、こちらの話を遮って自社のサービス説明を始めたり、登録情報(レジュメ)を読み上げるだけで紋切り型の質問ばかりしてきたりするアドバイザーは注意が必要です。
2. 業界・職種への専門知識は豊富か?
あなたの希望する業界や職種について、深い知識を持っているかどうかも重要なポイントです。
専門知識が豊富なアドバイザーは、業界の動向や求められるスキルを正確に把握しており、的確なアドバイスを提供してくれます。
チェックポイント
- 業界の最新トレンドや将来性について具体的な情報を提供してくれるか
- 専門用語を理解し、あなたのスキルや経験の価値を正しく評価してくれるか
- 企業ごとの特徴や求める人物像について詳しい情報(例えば、その企業のカルチャーや開発環境、評価制度など)を持っているか
質問に対して曖昧な回答しか返ってこない、あるいは一般的な情報しか提供してくれない場合は、その分野の専門性が低い可能性があります。
「〇〇という技術について、現在市場ではどのように評価されていますか?」といった専門的な質問を投げかけてみるのも有効です。
3. メリットだけでなくデメリットも伝えてくれるか?
本当に信頼できるアドバイザーは、求人の良い面だけでなく、デメリットやリスクについても正直に伝えてくれます。
例えば、「残業は多いですが、その分成長できる環境です」「求めるスキルレベルは高いですが、やりがいは大きいです」といったように、客観的な情報を提供してくれるかどうかを確認しましょう。
チェックポイント
- 求人の魅力的な部分ばかりを強調していないか
- 企業の課題や懸念点(例えば、離職率や業界内での評判など)についても正直に話してくれるか
- あなたにとってのリスクを考慮した上で、求人を提案してくれるか
ただ転職させることだけを目的としているアドバイザーは、ネガティブな情報を隠そうとする傾向があります。
4. 長期的なキャリアプランを一緒に考えてくれるか?
目先の転職だけでなく、5年後、10年後を見据えた長期的なキャリアプランについて、一緒に考えてくれるかどうかも重要な見極めポイントです。
チェックポイント
- 今回の転職が、あなたの将来のキャリアにどう繋がるかを説明してくれるか
- 「転職しない」という選択肢も含めて、キャリアの可能性を広げるような提案をしてくれるか
- 転職を急かさず、あなたのペースに合わせてサポートしてくれるか
質の高いアドバイザーは、あなた自身がキャリアの軸を定め、納得のいく意思決定ができるようにサポートしてくれます。
「今回の転職で得られるスキルを活かして、将来的には〇〇のようなキャリアに進むことも可能ですよ」といった、視野を広げる提案があるかどうかも見てみましょう。
5. レスポンスは迅速かつ丁寧か?
転職活動中は、不安になったり、急いで確認したいことが出てきたりするものです。
そんな時に、迅速かつ丁寧に対応してくれるアドバイザーは、心強い存在です。
チェックポイント
- メールや電話への返信は早いか(原則として1営業日以内が目安)
- 質問に対して、的確で分かりやすい回答をくれるか
- 連絡の頻度は適切か(多すぎず、少なすぎず)
ビジネスパーソンとしての基本的な対応ができるかどうかは、信頼関係を築く上で非常に重要です。
6. あなたの市場価値を客観的に伝えてくれるか?
転職市場におけるあなたの「市場価値」を、客観的な視点で正直に伝えてくれるかどうかも確認しましょう。
時には厳しい現実を伝えられることもあるかもしれませんが、それはあなたが正しく自己評価をし、適切な戦略を立てるために不可欠です。
チェックポイント
- あなたの経歴やスキルに基づき、想定される年収やポジションを具体的に示してくれるか
- 強みだけでなく、今後の課題や伸ばすべきスキルについてもアドバイスをくれるか
- 根拠のない期待を持たせるような、甘い言葉ばかりを言わないか
「あなたの経歴ならどこでも通用しますよ」といった具体性のない褒め言葉ではなく、「〇〇のご経験は高く評価されますが、一方で△△のスキルを補強すれば、さらに高いポジションを狙えます」のように、根拠のあるフィードバックをくれるアドバイザーは信頼できます。
7. 相性は良いか?信頼できると感じるか
最後は、あなたとそのアドバイザーとの「相性」です。
どれだけ優秀なアドバイザーでも、人間的に信頼できない、話しにくいと感じてしまっては、本音で相談することはできません。
チェックポイント
- 話しやすい雰囲気を作ってくれるか
- あなたの意見や価値観を尊重し、否定から入らないか
- 「この人になら任せられる」と直感的に思えるか
こればかりは理屈ではありません。
面談を通じて、あなたが「信頼できるパートナー」だと感じられるかどうかを大切にしてください。
【目的別】キャリアアドバイザーの質が高いおすすめ転職エージェント
ここからは、LIFRELLスキルアップ編集部が厳選した、質の高いキャリアアドバイザーが在籍することで定評のある転職エージェントを、目的別にご紹介します。
複数のエージェントに登録し、実際に面談を受けて比較検討することが、最適なアドバイザーを見つける一番の近道です。
総合型|幅広い求人から選びたい方におすすめ
まずは、幅広い業界・職種の求人を扱っており、あらゆる方におすすめできる総合型の転職エージェントです。
| サービス名 | 特徴 | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| リクルート エージェント | 業界最大級の求人数と転職支援実績。各業界に精通したアドバイザーが多数在籍し、サポート体制も充実。 | 初めて転職する方、多くの求人を比較検討したい方 |
| doda | 転職サイトとエージェントサービスを併用可能。 キャリアアドバイザーと採用プロジェクト担当の2名体制で手厚くサポート。 | 自分のペースで求人を探しつつ、専門的なアドバイスも受けたい方 |
| マイナビ エージェント | 20代・第二新卒の転職支援に強み。 中小企業の優良求人も多数保有。丁寧で親身なサポートに定評あり。 | 20代〜30代前半で、初めての転職に不安を感じている方 |
リクルートエージェント|業界No.1の実績と求人数
転職支援実績No.1を誇る最大手のエージェントです。
圧倒的な求人数(非公開求人を含む)と、長年培ってきたノウハウが強み。
各業界・職種に専門チームがあり、経験豊富なアドバイザーから的確なアドバイスが受けられます。
まずはここに登録して、転職市場の全体像を把握することをおすすめします。
doda|パーソルキャリアが運営する安心感
転職サイトとしても利用できるため、自分で求人を探しながら、キャリアアドバイザーのサポートも受けられるのが特徴です。
独自の診断ツールも充実しており、客観的な自己分析に役立ちます。
「キャリアアドバイザー」と、企業担当の「採用プロジェクト担当」の2名体制でサポートしてくれるため、企業の内情にも詳しいです。
マイナビエージェント|20代に信頼される丁寧なサポート
特に20代〜30代の若手層の転職支援に定評があります。
一人ひとりの求職者に寄り添う丁寧なサポートが魅力で、「初めての転職で何から始めたらいいかわからない」という方でも安心です。特にIT・Web業界やメーカー、営業職などの求人が豊富です。
ハイクラス|キャリアアップを目指す方におすすめ
年収800万円以上のハイクラス転職を目指すなら、専門性の高い特化型のエージェントがおすすめです。
| サービス名 | 特徴 | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| JAC リクルートメント | 管理職・専門職の転職支援に特化。 外資系企業や海外進出企業に強み。コンサルタントの質の高さに定評あり。 | 30代〜50代で、管理職や専門職へのキャリアアップを目指す方 |
| リクルート ダイレクト スカウト | 登録するとヘッドハンターから直接スカウトが届くサービス。 ハイクラス向けの非公開求人が多数。 | 自分の市場価値を知りたい方、忙しくて転職活動の時間が取れない方 |
| ビズリーチ | 国内最大級のハイクラス向け転職サイト。こ ちらもヘッドハンターからのスカウトが中心。有料プランでさらに有利に。 | 年収600万円以上で、より良い条件の企業へ転職したい方 |
JACリクルートメント|外資系・管理職転職の決定版
30年以上の歴史を持つ、ハイクラス転職支援のパイオニア的存在です。
特に外資系企業やグローバル企業への転職に強く、英文レジュメの添削など、専門的なサポートも充実しています。
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こちらもスカウト型のサービスですが、登録には審査があります。
その分、企業もヘッドハンターも優秀な人材を求めており、質の高い求人が集まっています。
有料プランに登録することで、全てのスカウトを閲覧・返信できるようになり、より有利に転職活動を進めることができます。
質の低いキャリアアドバイザーに当たってしまった時の対処法
万が一、「このアドバイザーとは合わないな」と感じてしまった場合でも、心配する必要はありません。
適切な対処法を知っておけば、すぐに状況を改善できます。我慢して転職活動を続けるのが最も良くない選択です。
担当者の変更を依頼する
ほとんどの転職エージェントでは、担当者の変更を受け付けています。
「相性が合わない」「専門知識が不足している」など、正直な理由を伝えて、変更を依頼しましょう。
気まずく感じるかもしれませんが、エージェント側も求職者に最適なサポートを提供したいと考えているため、快く応じてくれる場合がほとんどです。
依頼方法と伝え方の例文
- 問い合わせフォームから連絡する(おすすめ)
記録が残り、心理的な負担も少ない方法です。
件名:キャリアアドバイザー変更のお願い(氏名:〇〇 〇〇)
本文:
いつもお世話になっております。
貴社サービスを利用させていただいております、〇〇 〇〇と申します。
現在ご担当いただいている〇〇様には大変感謝しておりますが、今後のキャリアについて、より専門的な知見をお持ちの別の方のご意見も伺ってみたく、誠に勝手ながら担当者のご変更をお願いできないでしょうか。
特に、〇〇業界や〇〇職の知見が豊富なアドバイザーの方を希望しております。
お忙しいところ恐縮ですが、ご検討いただけますと幸いです。
何卒よろしくお願い申し上げます。 - 直接担当者に伝える
関係性が良好な場合は、直接伝えても良いでしょう。
「〇〇さんには大変感謝しているのですが、私の希望する分野について、より専門的な知識をお持ちの他の方の意見も伺ってみたいと考えています。もし可能でしたら、担当の方を変更していただくことはできますでしょうか。」
複数の転職エージェントを併用する
最初から複数の転職エージェントに登録しておくことも、リスクヘッジとして非常に有効です。
複数併用のメリット
- 担当者を比較できる
複数のアドバイザーと面談することで、誰が自分に最も合っているかを客観的に判断できます。 - 多角的なアドバイスがもらえる
一人の意見に偏らず、様々な視点からキャリアに関するアドバイスをもらうことができます。 - 紹介される求人の幅が広がる
各エージェントが保有する独占求人にもアクセスできるため、選択肢が大きく広がります。 - 相性の悪いエージェントは利用を停止すればよい
合わないと感じたエージェントは、連絡を絶ったり、退会手続きをしたりすれば問題ありません。
目安として、総合型1〜2社、特化型1社のように、タイプの違うエージェントを合計2〜3社登録し、それぞれのキャリアアドバイザーと面談してみることをおすすめします。
まとめ|最高のキャリアアドバイザーと出会い、理想の転職を
今回は、転職成功の鍵を握る「キャリアアドバイザーの質」に焦点を当て、見極め方からおすすめのエージェント、そして合わなかった場合の対処法まで詳しく解説しました。
質の高いキャリアアドバイザーを見極める7つのポイント
- ヒアリングは丁寧か
- 業界・職種への専門知識は豊富か
- メリットだけでなくデメリットも伝えてくれるか
- 長期的なキャリアプランを一緒に考えてくれるか
- レスポンスは迅速かつ丁寧か
- あなたの市場価値を客観的に伝えてくれるか
- 相性は良いか
転職は、あなたの人生を大きく左右する重要な決断です。だからこそ、信頼できるパートナーであるキャリアアドバイザー選びは、決して妥協してはいけません。
アドバイザーはあなたの言いなりになる存在ではなく、対等なパートナーです。
あなた自身も受け身にならず、経歴や希望を正直に伝え、積極的に質問することで、より質の高いサポートを引き出すことができます。
まずは、この記事で紹介した2〜3社の転職エージェントに登録し、実際にキャリアアドバイザーとの面談を受けてみてください。
複数のプロフェッショナルの視点からアドバイスを受けることで、あなた自身のキャリアに対する考えも深まり、進むべき道が明確になるはずです。
LIFRELLスキルアップは、あなたのキャリアにおける新たな一歩を、全力で応援しています。






